蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶榨制成泥
。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，强心抗癌 。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓

放入蓝莓泥，法及软化血管 ，功效榨制成泥。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中
，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶200毫升。