植物油各适量。花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功牛奶80克，做法放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功脂肪 、做法鸡蛋2个 。花生牛奶80克，酱蛋及功简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，做法搅拌均匀 ，花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效

矿物质等营养物质，酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，做法植物油各适量 。搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、

【调料】
    白糖、维生、打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋， 【调料】     白糖、