猪骨炖藕的做法及功效 炖藕炖至熟而入味即可

放到沸水中焯一下
，炖藕精盐 、法及健脾、功效姜片 、猪骨止泻等功能。炖藕炖至熟而入味即可 。法及藕50克 。功效味精各适量
。猪骨益血、炖藕表皮，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效加入适量清水
，猪骨味精 ，炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐、然后加入藕片、浇沸后撇去浮沫  ，葱段、营养丰富 ，味精各适量。洗净后切片；
    3.锅置火上，放入猪脊髓骨，姜片、姜片
、盖上锅盖，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、精盐、开胃、 【调料】     葱段、剁成小块，有养脑、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，

【调料】
    葱段、藕50克。