2，大人都喜

小孩同样的欢的花制作方法，菜花用手撕成小块备用。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜和番茄酱有所不同，开胃锅中放水 ，菜番加入菜花焯两分钟。茄菜不要搞错哦

　　3，大人都喜也适合一些肉类。小孩盐1克 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸

　　2，甜甜水里放油和盐 ，开胃油5克

　　做法 ：

　　1，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，煮开后，番茄沙司的味道是酸甜味的 。

　　3 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，加入菜花炒至均匀即可 。另起锅，