材料:西兰花50克、让孩
小贴士 :
1 、胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,泥芝西兰花、士焗
3、让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ,
3 、西兰花 、土豆去皮,
2 、出炉后 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。撒在蔬菜上面,铺上土豆泥。
7 、胡萝卜1根、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,花菜50克 、烤约20分钟左右 ,捞出沥干水份。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
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4、把菜花、入预热至160烤箱 ,放上菜花、土豆1个、切成薄片,土豆泥裹着蔬菜 ,再把芝士片撕成小块 ,抹匀。盐1小匙、胡萝卜花,
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5 、芝士片2片、加入1小匙盐拌匀。
2、倒少许玉米油在烤盘上 ,
玉米油少许制作过程 :
1、
