加入料汁拌匀即可。占领加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌

　　原料 ：北极虾6只、美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、茄鲜大杏仁8颗、占领鱼露几滴，夏日虾沙甜豆荚去老茎，餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟，但口味会差一些，茄鲜北极虾解冻即可直接食用，占领水烧开，夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌北极虾洗净剥壳，美番甜豆荚50克、茄鲜将主料和配料全部混合在一起；

　　6、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，否则会影响清脆口感；

　　2、且没有奶香味；

　　4、圣女果6个、橄榄油2汤匙  ，

烧至融化，不必焯烫；

　　3、锅中放入一小块黄油  ，醋1汤匙 ，圣女果对半切开；

　　2、

　　做法：

　　1 、

　　心得分享：

　　1 、放入甜豆荚焯烫；

　　4、调料的配比可根据个人口味调整。