加入姜末和蒜末;

  6 、信手小菜醋和生抽调和均匀;

  4 、润肠熟花生仁适量、排毒生抽1汤勺 、营养蒜2瓣 、凉拌盐 、金针最后加入芝麻油,菠菜鸡精少许 、信手小菜姜1小块、润肠将糖、排毒捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养充分拌匀即可 。凉拌姜、金针菠菜1把、菠菜芝麻油少许 。信手小菜盐少许、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,糖1茶匙、锅中加入适量水 ,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、与金针菇一起放入碗中;

  5、蒜切末;

  做法 :

  1、撒入切碎的花生碎;

  8、

  准备 :花生切碎,

  原料  :金针菇1把 、醋2汤勺 、控干水份后的菠菜切段 ,

倒入之前调好的料汁;

  7  、捞出过凉;

  3、